คลังข้อสอบออนไลน์

ศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอบึงสามัคคี จังหวัดกำแพงเพชร
แบบทดสอบวิชา ทช02004 การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ
1)  การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของผู้สูงอายุ ควรจัดระบบบริการทางสุขภาพและสังคม ในอนาคตอย่างไร
  ตั้งชมรมผู้สูงอายุ
  จัดตั้งคลินิกผู้สูงอายุ
  ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้เหมาะสม
  ปลูกจิตสำนึกให้บุคคลในครอบครัวดูแล ผู้สูงอายุอย่างใกล้ชิด
   
2)  โรคใดไม่ได้เกิดจากการรับประทานอาหาร มากเกินไปหรือรับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่
  โรคหัวใจ
  โรคถุงลมป่องพอง
  โรคความดันโลหิตสูง
  โรคไขมันในหลอดเลือดสูง
   
3)  โรคที่เกิดจากการรับประทานอาหารรสเค็มจัด คือข้อใด
  ไต
  ตับ
  หัวใจ
  เบาหวาน
   
4)  กิจกรรมในข้อใดที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ ที่มีความจำเรื่องราวใหม่ๆได้ช้า
  ให้เล่นปริศนาอักษรไขว้
  ให้ฝึกคำนวณเลขอย่างง่ายๆ
  จัดกลุ่มสนทนาประเด็นการเมือง กับวัยเดียวกัน
  บอกสิ่งของ 3 ชนิด หลังจากที่มีคนพูดนำ แล้ว 15 นาที
   
5)  ในวัยผู้สูงอายุควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใด มากที่สุด
  ไขมัน
  วิตามิน
  โปรตีน
  คาร์โบไฮเดรต
   
6)  ข้อใดคือการเปลี่ยนแปลงบทบาททางสังคม ของผู้สูงอายุ
  ชอบเข้าวัดทำบุญ
  ชอบอยู่คนเดียวตามลำพัง
  ชอบเป็นผู้รับมากกว่าผู้ให้
  ชอบร่วมสังสรรค์กับเพื่อนฝูง
   
7)  ข้อใดคือประโยชน์ในการออกกำลังกาย ของผู้สูงอายุแบบแอโรบิค
  หุ่นดี
  แข็งแรง
  กินอาหารอร่อย
  หัวใจและหลอดเลือด
   
8)  สาเหตุของโรคข้อและกระดูกเสื่อม ในวัยผู้สูงอายุ คือข้อใด
  ไม่ออกกำลังกาย
  รับประทานอาหารที่มีไขมันเยอะ
  เล่นกีฬาหนัก ๆ และหลายประเภท
  ทำงานหามรุ่งหามค่ำ ตรากตรำทำงาน
   
9)  โรคในข้อใดมักพบมากในคนอ้วน
  ตา – หู
  มะเร็ง – ไต
  หัวใจ – ข้อเสื่อม
  เบาหวาน – ความดันโลหิต
   
10)  ผู้สูงอายุที่ป่วยเป็นโรคเกี่ยวกับกระดูก ควรบริโภคสารอาหารประเภทใด
  นม
  ธาตุเหล็ก
  วิตามินดี
  แคลเซียม