แบบเรียน ผลการเรียน ตารางสอบ คลิปการสอน แบบทดสอบ

คลังข้อสอบออนไลน์

ศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอบึงสามัคคี จังหวัดกำแพงเพชร
แบบทดสอบวิชา ทช33019 ขยับกายสบายชีวี
1)  ผู้ที่มีปัญหาศีรษะยื่นล้ำหน้ามากเกินไป ควรใช้ท่าบริหารใด
  ยืนหลังพิงฝาผนัง กดศีรษะติดกับฝาผนังให้หลังเหยียดตรง
  ยืนตรงไม่ใส่รองเท้า เดินด้วยปลายเท้า โดยพยามยามเดินให้นานขึ้นเรื่อยๆ
  นั่งเหยียดเท้า เท้าชิด มือทั้งสองวางบนขา ศีรษะ และหลังตรง หันศีรษะไปทางขวา คางแตะ กระดูกไหปลาร้า
  นอนหงายตั้งเข่า งอข้อศอกมืออยู่เหนือศีรษะ เท้าทั้งสองชิดกัน ยกเข่าทั้งสองข้างเข้าหาอก สะโพกอยู่ติดกั
   
2)  การเคลื่อนไหวในข้อใด ต้องใช้หลักการใช้แรง
  เปิดตู้เย็น
  วิ่งขึ้นบันได
  เดินบนคาน
  วิ่งรับลูกบอล
   
3)  ข้อใดกล่าวถูกต้อง
  ผู้ป่วยที่มีอาการเป็นไข้ควรงดออกกำลังกาย
  ผู้หญิงควรงดออกกำลังกายขณะมีประจำเดือน
  การลงโทษเด็กโดยให้ไปออกกำลังกายเป็นประโยชน์ต่อตัวเด็กเองด้วย
  การออกกำลังกายสามารถทำได้ตามสะดวกไม่ต้องมีกำหนดเวลาที่แน่นอนและไม่ส่งผลกระทบใดๆ
   
4)  ข้อใดไม่ใช่ลักษณะทางบุคลิกภาพ
  รูปร่าง ทรวดทรง
  เพศ วัย การศึกษา
  สติปัญญา ความจำ
  อุปนิสัย ความประพฤติ
   
5)  ในการพูดต่อหน้าสาธารณชน ใครเป็นผู้มีบุคลิกภาพดี
  สมหญิงพูดแบบท่องจำ น้ำเสียงห้วน
  สมชายใช้มือประกอบการพูดตลอดเวลา
  สมหวังมีสายตาเป็นมิตรและมองอย่างทั่วถึง
  สมปองก้มหน้าก้มตาอ่านบทพูดที่เตรียมมาไม่เงยหน้าขึ้นมองผู้ฟัง
   
6)  กิจกรรมใดต่อไปนี้ไม่จัดเป็นกิจกรรมนันทนาการทางสังคม
  การดูละคร
  การเล่นเกม
  การเล่นดนตรี
  การแสดงมโนราห์
   
7)  ข้อใดไม่ใช่ลักษณะของกิจกรรมนันทนาการ
  มีหลายรูปแบบ
  เป็นกิจกรรมบำบัดรักษา
  เป็นหน้าที่ที่ต้องเข้าร่วมกิจกรรม
  เป็นกิจกรรมส่งเสริมด้านสุขภาพ
   
8)  เกมส์การเล่นประเภทใดเป็นกิจกรรมที่ต้องอาศัยการออกแรง เป็นการสร้างประสบการณ์ในการแข่งขัน
  การเล่นที่แข่งขันเป็นผลัด
  การเล่นแข่งขันประเภทหมู่
  การเล่นประเภทมีจุดมุ่งหมาย
  การเล่นแข่งขันเป็นรายบุคคล
   
9)  ข้อใดเป็นลักษณะของเกม
  มีการควบคุมองค์กรโดยสถาบัน
  ผู้เล่นต้องมีหลักวิชาความรู้และทักษะเฉพาะ
  มีกฎระเบียบในการเล่น สามารถเปลี่ยนแปลงได้ในเวลา
  สถานที่ประกอบกิจกรรมต้องเด่นชัดเฉพาะประเภท
   
10)  เกมนันทนาการในข้อใด เป็นเกมที่เสริมสร้างการเป็นผู้นำและผู้ตามและฝึกการวางแผน
  เกมเดินวิบาก
  เกมจากใจถึงใจ
  เกมความรู้คือประทีป
  เกมส้มพันธ์เหนียวแน่น