แบบเรียน ผลการเรียน ตารางสอบ คลิปการสอน แบบทดสอบ

คลังข้อสอบออนไลน์

ศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอบึงสามัคคี จังหวัดกำแพงเพชร
แบบทดสอบวิชา ทช21002 สุขศึกษา พลศึกษา
1)  การบริโภคอาหารให้พอดีควรปฏิบัติตามข้อใดถูกต้องที่สุด
  รับประทานอาหารน้อยๆ แต่บ่อยครั้ง
  ไม่รับประทานจุบจิบระหว่างมื้ออาหาร
  รับประทานอาหารให้พอดีกับพลังงานที่ใช้
  รับประทานอาหารทดแทนพลังงานที่เสียไป
   
2)  ข้อใดคือหน้าที่การทำงานของระบบไหลเวียนโลหิต
  ช่วยในการกำจัดสิ่งแปลกปลอมที่เข้ามาในร่างกาย
  ลำเลียงอาหารที่ย่อยสลายแล้ว ไปเลี้ยงเซลล์ต่าง ๆ ของร่างกาย
  ช่วยในการลำเลียงสารอาหารประเภทกรองไขมัน และกลีเซอรอล
  ช่วยทำให้เกิดการเคลื่อนไหว ในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
   
3)  ข้อใดคือวิธีการคุมกำเนิดที่เสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ มากที่สุด
  การนับวันที่มีรอบเดือน
  กินยาคุมฉุกเฉิน
  ใส่ถุงยางอนามัย
  กินยาคุมกำเนิด
   
4)  การออกกำลังกายของกีฬาประเภทใดสามารถ เล่นรวมกันได้ทุกเพศทุกวัย
  วิ่งผลัด
  เปตอง
  แชร์บอล
  ฟุตบอล
   
5)  การออกกำลังกายประเภทใดที่เหมาะสมกับวัยผู้สูงอายุ
  การรำไม้พลอง
  การเดินเร็ว
  การเล่นโยคะ
  การขี่จักรยาน
   
6)  ข้อใดคือวิธีปฐมพยาบาลผู้ป่วยที่เป็นลมที่ถูกต้อง
  ให้กินน้ำเย็นจัด
  ให้ผู้ป่วยกินยาแก้ลม
  ให้ผู้ป่วยนอนคว่ำหน้า
  ยกเท้าสูงและใช้ผ้าชุบน้ำเย็นเช็ดตามหน้าผาก
   
7)  ข้อใดที่บิดาควรปฏิบัติต่อบุตร
  ปรีชาสั่งสอนลูกให้เป็นคนดี
  วิเชียรเป็นเจ้าของบ่อนเลยสอนลูกให้คุมบ่อน
  อุทิศทำงานทั้งวันแต่ไม่เคยมีเวลาให้ลูก
  อมรทำงานเพื่อเด็กกำพร้า แต่ใน 1 ปีไม่เคยพบลูกเลย
   
8)  ข้อใดกล่าวผิด
  หลักความพอเพียงช่วยให้ผู้ปฏิบัติรู้เท่าทัน ต่อการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ
  เศรษฐกิจพอเพียงมีแนวคิดมาจากการ เปลี่ยนแปลงยุคโลกาภิวัฒน์
  ความพอเพียงประกอบด้วยความ พอประมาณและความมีเหตุผล
  เศรษฐกิจพอเพียงสามารถนำมาประยุกต์ใช้ กับการปฏิบัติตนได้ในทุกระดับ
   
9)  การป้องกันอันตรายหรืออุบัติเหตุจากการประกอบอาชีพคือ
  ด้านตัวเอง
  ด้านสิ่งแวดล้อม
  ด้านสังคม
  ด้านตัวเองและด้านสิ่งแวดล้อม
   
10)  การแปรรูปพืชสมุนไพรที่สามารถเก็บไว้ใช้ได้นาน โดยไม่ขึ้นรา
  การต้ม
  การฝน
  การดองเหล้า
  การบดเป็นผง